十个手指头，和各个器官有着联系。运用灵巧的手指做出各种姿势，来运动身体之中的各个器官，使得身体的器官也和手指头一样灵巧。

这种理论和中国拳法的“拳不如掌，掌不如指”的理论很接近。

中国，日本，韩国的武术闻名世界，高手多，也有一部分原因为长久的拿筷子，手指灵活的缘故。

“无上瑜伽倒吸法?吹笛法？大锁金关？这是男女双修？明明说是瑜伽的东西，怎么词语又用些道教的词语，什么吹笛，锁金关，倒吸法。这是哪个人写的书？”

王超翻着翻着，突然发现了程山鸣的书房里面，有很多男女双修的书。里面的内容也很全。

对于男女双修，王超并没有尝试过，他抱成丹，全靠心意苦练，以莫大的智慧冲破关碍，直达“活死人”的境界。并不搞双修那一套，不过他身为打破虚空的绝顶无敌高手，对于双修的理论是非常清楚的。

抱丹是把血先凝聚到丹田一点，男女****勃发，也是血液像下身凝聚的功夫，可谓是自然抱丹的初始，男女通过一系列的姿势，观想，等等，能修炼到抱丹的境界，所谓是“********”。

不过这东西也很危险，一千对男女修炼的，不一定能修炼出一对来，更多的是控制不好****，身体亏虚而死。

不过抱丹之后，这种双修法就没有用了。

“老程也搞双修？他的八卦掌纯正，架子厚，是纯粹苦练出来的，不是双修修出来的啊？”

王超心中疑惑着。

双修法就算练出来了抱丹，只是身体方面的，对于打法也并不起作用。比苦练拳法出来抱丹的战斗力，不可同日而语。

这东西就跟修炼瑜伽的卡拉姆一样，体力明明有化劲的威力，打起架来，却连明劲巅峰的拳师都不如。

就在王超看书的时候，门忽然打开了，程山鸣龙攘虎