为什么这么说呢，因为徐剑星也算计到了他本身的恢复能力，他现在非常的清楚，他如今的恢复能力至少是常人的两倍。至于，精神上的劳累，却是无法用这个丹药恢复的，顶多也就能恢复身体的机能。

还有一点，徐剑星也是非常的清楚，那就是等他的身体“升级”到一定程度，药效恐怕就没有这么神奇了，这就好像，高等级的游戏人物，在利用白色的经验丹升级一般。

压抑住心头的兴奋，徐剑星感知了一下自己身体素质的提升，旋即就知道了，他要是服用完整的丹药，至少能达到常人体制的六倍程度左右，因为他现在服用了五分之一的丹药，就增加了一倍多有余。

虽然徐剑星现在很想把整颗丹药都给服用下去，可是想了想，还是压下了这个念头，毕竟，人无远忧必有近虑，万一出现意外，还能拿这颗丹药来救命，还是等着以后多了在服用吧。

精神头十足，徐剑星实在没事可干，就在网上找了一些厨艺相关的资料，看了起来……

如今看起来厨艺不是太过的重要，可是徐剑星也明白等他的水平达到了一定的高度后，那用处也肯定不会小，现在多学习一点东西还是没有坏处的。

就这么时间匆匆而过，到了早上接近五点钟。

徐剑星看了下窗外已经朦亮的天空，换上了一身白色半截袖运动装，就走出了房门，朝外面小跑着出去了……

晨跑，徐剑星自打小就已经在爸爸的带领下养成了这个好习惯，早上小跑上一会，也会使人的情绪饱满。并能提高一天的新陈代谢率。好处可以说非常之多。

因为此地离海边不远，出了小区大门外之后，徐剑星就一路朝靠近大海的方向慢慢跑着，一边跑一边挥舞着拳头，这令不少晨起之人，用着一个好奇的目光看着他。

对这些目光，徐剑星皆是无视，虽然对于他来说是慢跑，可是相对于平常人来说，