拳练剑这些可以通过经验叠加，变成熟能生巧的技巧，就能用分身修行的方式来进行叠加，加快修行进程。

但用分身来领悟雷霆大道法则之力，速度就有些慢得令人发指了。

所以这件事情，还需要正主本尊自己开动脑瓜。

时间一晃，又是两年过去。

他在默默计算着时间，在那场和域外修士的大战之后，到现在已经过去八年时间。

八年的时间，他大部分时间都呆在这座大湖边上生活。小香姬在照顾他的生活起居，虽说修士的生活，其实不需要怎么照顾。

特别是像云不留这种，可以做到不吃不喝就能活的高阶修士。

但云不留还是保留着每天摄取一定量的妖兽血肉入体，虽然对他的身体强度增加微乎其微，但也确实有减缓他体内源炁流失的效果。

但这八年时间过去之后，他的源炁终于还是开始入不敷出。

从渡过荒劫之后的那天开始，到如今，他从未有源炁枯竭这样的烦恼，因为有荒境巨兽的金髓和血肉在补充他的身体所需。

但在他跨入洪境，那些荒境巨兽的血肉和金髓对他身体的效果变得微乎其微之后，这一弊端就慢慢显现出来了。

虽然对这一情况，他早就已经有了心理准备，但当这一天真正来临的时候，他还是觉得浑身不舒服。

午夜时分修行一个时辰，将体内的源炁补足，等到第二天中午的时候，他体内的源炁就已经慢慢被身体吸收，消耗殆尽。

也就是说，他每天得用两个时辰来提炼源炁，然后这些源炁依然还是会被他身体的无底洞吸引殆尽。

而且这两个时辰还不能连在一起，得错开时间段。

好在现在他也不需要战斗，否则事情会变得很麻烦。

也就是这个时候，他接到了两个消息。

一个是老白雕寒