了瓶颈，真气再无精进，仿佛一个瓶子已经装满了水，再也无法装入更多。

已经到了九品上的极限，想要再进一步，就只有突破大宗师，可大宗师又岂是那么容易突破的。

“是时候了，天时地利人和，占据了地利，天时无法确定，人和的话，就看自己的判断和运气吧。”

周辰双眸中充满了坚定，再继续这样拖下去已经没有任何意义，现在他的各方面状态都达到了最佳，正是突破的最好时机。

接下来的几天，周辰没有再修炼，而是放松了几天，调整自己的状态。

七天后，山洞内，周辰封闭了山洞洞口，他不知道在突破过程中会发生什么，所以必须要先保证安静安全的环境。

“开始吧！”

周辰盘膝而坐，按照自己推算的方法，开始了向大宗师境界冲击。

庆余年里的四大宗师的突破方式各有不同，苦荷修炼的是天一道心法，讲究天人合一，这种突破方式比较玄妙，难以掌握，所以不在周辰的主要考虑当中。

四顾剑可以说是靠着极致的杀意，靠着绝强的精神力量，将自己化身为杀神，以无可比拟的剑意，强行突破，达到了无上的大宗师境界。

叶流云则是因为跟五竹对战，模仿五竹的身法和战斗方式，最终靠着超绝的悟性，领悟了流云散手，最终突破了大宗师境界，他也是四大宗师中，唯一一个没有依靠神庙秘籍，突破大宗师的人，但战力应该是四大宗师中最弱的。

最后的庆帝，则是全身经脉被强大的真气撑爆，几个月的时间几乎无法动弹，甚至丧失了听觉，视觉和嗅觉，在突破过程中，遭受了极大的身体和精神折磨，最终才突破了大宗师。

从四大宗师的突破方法来判断，想要成为大宗师，身体和精神都要达标，尤其是精神方面，更是要远超常人，有着绝对的信念，这种信念无法用言语来形容