。

起初是变向对抗，逐渐多了其他动作，但始终离不开对抗。

现在的加练基本上不研究新招式，就是把自己熟练的招式融会贯通更好地结合在一起。

如果说真正的天才很多过人动作都是灵光一闪遵循于本能，叶一锋则是通过不断地加强技术回路来形成熟能生巧。

现在看起来他倒是也有些花里胡哨的。

不过每次当自己快玩脱的时候。

他都会立即掏出压箱底的招式：护球对抗！

青木堂主在一旁用行动诠释了什么叫做“好好看，好好学”！

夜幕降临，叶一锋结束了第一天的训练。

身体状态还不错。

对青木堂主也不是特别在意，只能说印象还行。

年轻人嘛，多看多学总是积极的表现。

跟罗梅罗和弗雷德谈笑风生，罗梅罗邀请叶一锋去家里做客，弗雷德搭上了顺风车。

来到叶一锋这个年龄，拖家带口的，自然是重心在家庭和事业，队友们也多半有自己的生活。

平日里除了在俱乐部训练之外，也很少会有其他的互动。

曼彻斯特当地媒体报道了叶一锋赛后加练的消息，还拍到了叶一锋跟弗雷德对抗，罗梅罗守门的照片。

然后得到了曼联球迷的一致好评。

第二天训练，博格巴归来。

作为世界杯冠军回到曼彻斯特的博格巴瞬间把更衣室的气氛带起来了。

他和叶一锋在格里兹曼的婚礼上认识，这一次在更衣室见面便拥抱，博格巴对他笑道：“我们将扫平世界！”

叶一锋笑而不语。

然后就看到博格巴和林加德两人笑着跳起了机械舞......

太阳没落山，屁股先扭起来。

有点儿辣眼睛。

这个