45滴的时候，就是对应筑基三层。

而三层到四层的瓶颈，则要相对难一些，再提升一点，需要70滴液态灵力。

但由于之前筑基二层和三层的时候，已经有两次扩张了丹田气海，原本的大瓶颈早就被破了两道口子，这样突破的时候，就会轻松许多。

70滴，90滴，110滴，对应纯阳卷筑基四层，五层，六层。

150滴，180滴，210滴，对应纯阳卷筑基七层，八层，九层。

最后筑基圆满的时候，只要不是先天体质虚弱，元阳早泄之人，都会有240滴液态灵力。

横向对比一下，长生不老经筑基圆满，也就相当于纯阳卷筑基七层八层的样子。

按照陈莫白现在的修行进度，3年5滴，如果每次突破都是顺利成功的话，那么大概100年左右的样子，就能够将长生不老经修炼到十四层筑基圆满。

他的木灵根还是差了些。

这还因为在灵石资源丰富的神木宗的缘故，如果再加上修炼纯阳卷和纯阳法身的时间，陈莫白感觉自己现在三百年的寿命，可能能够赶在身体气血最后的巅峰之时，尝试那么一次结丹的机会。

所以长生树果这个节省时间的灵果到手，陈莫白才这么激动。

这能够节省他百年苦功啊。

先把长生不老经筑基圆满了，然后再用灵器同修术提升纯阳卷的境界，这样他就有把握可以在百岁之前，尝试一次结丹。

哪怕是第一次失败了，后面他还有百年的巅峰，可以接二连三的结丹。

仙门这边资源短缺，天河界那边也能够想办法，大不了和孟弘一样，生吃灵空花和冲虚芝。

只要尝试的够多，总有一次会成功。

思路明确之后，陈莫白回到了仙门。

他先去了一趟赤城洞天。