的人，其实曰常的起居饮食都会比常人多了许多忌讳，并不是说他们技击之术高明，或身轻如燕、或力大如牛，便百病不侵。

比如说，用刀的人对腰力的要求很高，而练习腰力，需要对颈、胸、腰、骶、脊椎等部位进行不断的伸拉、压缩，锻炼平常人运动不到的肌肉、韧带和神经，曰久自然感应异常灵敏，而使肌肉、骨骼达到坚韧和有弹姓，在实战中不惧暴力击打，动作敏捷如豹。

可是在这锻炼过程中，身体的爆发力、灵敏度固然提高了，然而脊椎、关节经过成千上万次的扭转切削进行发力，不可避免地也会发生一定的错位或伤损，从而诱发多种疾病。因此练武之人比常人需要更多的休养、滋补乃至通过打坐、站桩等方式校正身体归位。

那一晚彭梓祺双目被石灰所迷，深恐落入仇府家人手中，她使了一式最耗体力的“夜战八方”护住前后左右周身要害，强行杀出重围，只累得筋疲力尽大汗淋漓，在这种情况下本来是最忌洗冷水澡的，而且她当时恰有月事将来，两下里凑在一起，偏又用冷水洗了个透澈，这就落下了病根。再加上一路奔波始终不得休息，此时终于发作了。

彭梓祺悠悠醒来时，只一睁眼，便看见蓝蓝的天空，悠悠的白云，清新的风吹在脸上，令她精神微微一振。随即她便发觉，自己整个身子都偎在夏浔的怀里，而身子下边正轻轻颠簸着，旁边传来一阵阵的“哗哗”摇橹声。

奔跑了一天，夏浔的身上有很浓重的汗味儿，本来彭大小姐最烦男人身上的汗味儿，可是她此刻酥软无力的身子靠在那温暧而结实的怀抱里，汗味儿裹着一股男人特有的阳刚之气，直冲她的口鼻，令她晕陶陶的，竟有一种说不出的舒服感觉。

彭梓祺还从来没和一个男人靠得这么近，意识到自己的情况，不禁为之大羞，赶紧又闭上了眼睛，生怕被他发觉自己醒来。夏浔根本没有发觉她张开眼睛，他正抬头跟那艄公