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第一百一十五章鲜藕雪梨粥(2 / 4)

里面很大,用的是煤火炉子,没有她在部队家属院用的那种烧柴火的地锅。

似乎是被自己的想法傻到了,她摇头笑了笑。

想什么呢,这样的小洋楼怎么可能会有地锅?

厨房里东西倒是挺齐全,锅碗瓢盆,各种调料都有,就是有些落灰,看来余姝平时在家确实不怎么做饭。

余姝看到也有些不好意思。

“厨房里,有些脏,我收拾一下!”

宋时微早就从墙上拿了围裙,笑道:“你就歇着吧,我来就行!”

说完,动作麻利的拿着抹布,快速的擦了起来。

余姝肯定不好意思让她自己干,索性挽了头发,捋了袖子,也拿了一块抹布跟着一起擦。

俩人干活肯定比一个人干活要强。.?

厨房很快就收拾干净了。

宋时微将她们在供销社买的食材都拿了出来。

来的路上,她基本已经想好要做什么了。

她准备做一个鲜藕雪梨粥,健脾开胃,利尿。

而且雪梨润肺止咳,还有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风,风湿性关节炎的功效。

对于厌食症的患者,这是个很好的食材。

她先舀了一碗大米,淘洗干净后倒入锅中,大火烧开转小火。

熬煮十分钟左右。

在这个过程中,她开始处理藕和雪梨。

藕节上的淤泥全部清洗干净,去皮,切成小块备用。

雪梨也是,洗干净后,不用去皮,切小块。、

红枣去核,切丝。

红枣有很高的药用价值,是中医院常用的滋补剂。《本草纲目》认为枣有健脾养胃,养血壮神的功效。

因为核的含热量比较多,所以去核才不容易上火的。

十分钟到了,宋时微就将切好的鲜藕,雪梨

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