为重点高中，大部分学生的健体拳练的还行。

但也只是堪堪入门的阶段。

健体拳，总计十式，涵盖了身体各部位关节的运用。

练得差，可以活络气血，强生健体。

练得好，可以杀人斗兽，固本培元。

下限很低，上限很高。

只是一般武者很难接触到健体拳的上限，那往往需要极高的武理。

体操间，每个班都有个带头的，意味着班里练得最好的。

能带头，那就是殊荣。

比如一班带头的，就是那个夏司辰。

四班带头的，是班长李子航。

九班带头的倒不是叶弥月，而是另一个女生。

最前方，还有一个标兵似的老师，身姿挺拔，面容肃正。

那是学校的教导主任，周大海。

“第一式，风起昆仑！”

整个操场寂静无声，只有教导主任的声音洪亮响起。

王闲瞥了一眼，起手式一出，他一眼就能看教导主任的健体拳水平。

‘炉火纯青，再过个十几年，或许能登峰造极。’

三境武者能将健体拳练到这个程度，基本上算是兢兢业业了。

很多武者在达到一境后，要么就是强化自身武道天赋，以及持戈会武。

很少有继续练健体拳的。

王闲没有兴趣多看，目光则是扭头落到了斜对角九班的某个身影。

欣赏的津津有味。

因为队列是按照身高排的，他的身高在四班傲视群雄，就是在首列，这一扭头自然比较明显。

“王闲，你小子给我认真点！”

作为班级标兵的李子航自然不会错过这个训斥的机会。

他借着一个扭势转身，呵斥了一声：

“练得这么差，还