只要是开始训练，不管是什么科目，都必须要绑上这二十斤的负重才行。

之所以说是初步方案，那是因为后面还得升级和加码的。

就像林火旺给部队里的那些团长们，当时加的负重可不是简简单单的二十斤。

直接就是翻倍的，两腿一边一个十斤的，腰上缠着一个二十斤的。

整体负重四十斤的情况下，还要进行各种越野与障碍的训练。

这就非常考验一个人的体力、耐力与毅力了，同时这样的训练，也可以让狩猎小队的整体素质，得到了一个质的飞跃和提升。

那可是在山上，负重上山是最基本的能力，单纯是一些打猎要用的机关与武器，重量就轻不了。

如果你连这点负重都坚持不下来的话，根本就没有资格当进山的猎人。

“好特么重啊！这训练还真不是普通人能忍受的……”

绑上沙袋之后，赵蒙生也收起了小觑之心，尤其是看到那些的狩猎小队们，一个个绑着沙袋，还十分轻松地跑圈和跳过障碍。

他就更是咬着牙站了起来，立刻加入到了跑圈的队伍当中。

“哎呀！老赵，你等等我呀！绑着这么重的沙袋，怎么跑啊？”

黄小力的块头没有赵蒙生那么大，个子也矮上五公分左右，所以绑着二十斤的沙袋，就显得吃力得多。

但是他也不甘落后，咬咬牙，同样跟了上去。

“一二一，一二一……”

跑圈的队伍，有二十多个人，是基础的训练科目，绕着这个队部前面的空地，跑上二十圈。

一圈一百米左右，二十圈其实也才两公里。

二十圈为一个回合，然后立马到另一边进行障碍越野。

障碍越野的项目就复杂得多了，有攀爬，有跳跃还有各种铁丝网障碍等等。

总而言之，