点点塞入掏空的豆芽中，过程中要保持豆芽外观的完整，同时保证填充均匀紧实。】

【相信大家已经看到了这道菜的难度了，大家看沈旗操作就感觉很难了，真正上手只会更难，所以沈旗的轻松完全来源于他对于这道菜品技术的掌控！技术是一方面，更考验的还是耐心！】

【镶豆芽的口感独特，豆芽的清脆与火腿的鲜香相结合，味道鲜美，是禧慈太后非常喜爱的一道菜。】

众人再次恍然大悟，感慨这道菜竟然门道这么多，还这么有历史。

李欢歌心里又复杂了。

这么难的一道菜，沈旗竟然有耐心给我做？

他得有多爱我？

李欢歌心里嘿嘿一笑：白清荷和林潇鹿算是傻了。

讽刺沈旗、针对我？

那可就太可乐了。

红色的弹幕还在持续：

【镶豆芽不仅是一道美食，更是华夏饮食文化中精细工艺的代表，体现了古代宫廷饮食的奢华与精致。】

【如今这道菜仍然是华夏美食文化中的一颗璀璨明珠，吸引着传承华夏饮食的人们去探索和传承。】

最后林益明又补了一句：

【豆芽炒肉末……呵呵……】

白清荷和林潇鹿的脸顿时红了。

卓依依羡慕死了，双手死死抓住李欢歌的胳膊。

“欢歌姐我实名嫉妒了啊！”

李欢歌也无奈笑了笑。

“如果不是参加这一档节目，恐怕我也无法明白沈旗平时的用心……”

【我真爱了这个男人了！】

【以前我挺喜欢白清荷和林潇鹿的，不知道为什么，现在对她俩有些反感了。】

【按她俩那意思，炸茄盒炸藕合也不用往里面塞肉了，直接把茄子和藕混着肉馅往油里面放就行了呗？】

【