用心灵来掌控身体，用意志来驾驭力量。”

“举重若轻，举轻若重，控制力量，不要让力量控制你。”

“放开心神，感受你身体的每一个生命，将他们都视作你的手脚，你的指掌，像控制肌肉一样控制他们，然后再重新凝炼气血，运行真气，汇入丹田之中，尝试进行压缩……”

锻炼室内，演武行功的人，已经变成了钟琴，沈河在旁不断指出错误，助她修正。

如此这般，不知多久，钟琴眼神倏然一变，体内气血汹汹汇入丹田，甚至有额外的真气蕴生，那是以前存在但没有被她掌握的力量。

降龙降龙，她终是降服了自身之龙，以前所未有的控制力凝炼体内的真气，令其脱胎换骨……

“轰！！”

一声响动，气震十方，钟琴长发飘乱，尽是气流所致。

真气化罡，终是完成。

早早就退到一旁的沈河，也为她拍手祝贺起来：“不错不错，恭喜恭喜。”

“呼！”

钟琴长舒一气，收回降龙之功，来到沈河面前，向他躬身一拜：“多谢教练。”

“拿人钱财，替人消灾。”

沈河轻声一笑，又低头看了看时间：“按照约定，我们的课程到此结束了，你巩固一下根基，有什么问题可以再来找我，我应该还会在这里住上几天。”

说罢，便转身向外而去。

“等等！”

钟琴见此，赶忙将他叫住。

沈河回过头来：“还有什么事？”

“没，没什么！”

钟琴这才意识到自己没有什么理由挽留对方，只能说道：“我还不知道你叫什么名字呢。”

沈河一笑：“我姓沈，叫沈河！”

“沈河？”

钟琴喃喃一声，随即点头说道：“我记住了，多谢！”