清晨,窗帘外有日光晃动,我在迷糊中醒来。
梦露还在熟睡。
她蜷缩在我怀里,像只慵懒又乖巧的小猫。
被子滑落了一些,露出她雪白的香肩和锁骨。
我忍不住往下细看,饱满的胸口随着呼吸起伏,柔软得让人心颤。
我忍不住靠近,吻了吻。
她微微蹙眉,嘟囔了一声,翻了个身,继续睡下。
香背裸露,雪白,光滑,细腻。
我又亲一口,轻手轻脚下床,给她掖好被角。
晨风微凉。
我换上运动服,走到院子里。
绿植沾着露水,生机勃勃。空气清新,四周安静,让人精神一振。
我活动了一下手腕脚腕,开始打五禽戏。
这套功夫我练了几十年,每天雷打不动。
先模仿虎的威猛,再学鹿的轻盈,接着是熊的沉稳,猿的灵活,最后是鸟的舒展。
一套下来,微微出汗。
我又接着打八段锦。
双手托天、左右开弓、调理脾胃……每一个动作都做到位,感受气血在体内流转。
人嘛,吃好,锻炼好,才是根本。这样才能身体棒,才会有幸福。
打完拳,我在院子里站了一会儿,深呼吸几口新鲜空气,才转身回屋。
洗漱完,我走进厨房。
今天想给梦露和芊芊做戚风蛋糕。
我系上围裙,从冰箱里拿出鸡蛋、牛奶、低筋面粉。
先把蛋清和蛋黄分离,蛋清放进无水无油的盆里备用。
蛋黄加牛奶、玉米油,用打蛋器搅拌均匀。
筛入低筋面粉,翻拌到没有颗粒。
接下来是蛋清。
我加了几滴柠檬汁,用电动打蛋器打发。
白糖分三次