腿好似灌了铅一样。
他任由汗水从脸颊流淌下来,咬着牙硬生生地坚持着,直至60分钟倒计时的闹铃响起以后,他直接一屁股坐在了楼梯上面。
“呼哧呼哧……”
顾珩喘着粗气,汗水湿透了全身。
坐在楼梯休息了好一会儿,才起身往家走去。
回到家,简单冲个温水澡,他开始制作他的减脂早餐。
6个鸡蛋白+200g西蓝花+300ml黑咖啡,就是顾珩今日早餐。
吃完早餐,时间来到了九点钟。
顾珩找出一个双肩包,从衣柜里面找出两套运动服和一双运动鞋塞了进去,再装上洗漱用品,便背着包走出了家门,打车前往市中心。
……
上午九点半,力奥运动健身中心。
“你好。”
“我需要办一张健身卡。”
顾珩背着双肩包站在前台,他向着前台接待女孩直接表明了他的诉求。
原本正在收拾着前台卫生的赵玲看到有新顾客前来,连忙放下手里抹布,面露笑容招待道:“先生,请问你想要办多久的卡?我让我们会籍顾问过来,带你进去参观一圈吧。”
“3个月就行。”
“要钻石卡。”
顾珩摇了摇头:“参观就不用了,直接办卡吧。”
想要在30天减重26斤,仅靠自己在家练根本行不通,必须要借助专业器材才行。
同时,还得有专业补剂和专业减脂餐作为辅助。
此刻顾珩所在的这家力奥运动健身中心,就是目前整个北春最高端的健身馆。
坐拥市中心独栋门市,整个健身馆共有五层。
第一层是休息区,第二层是有氧训练区,第三层是力量训练区,第四层是操课区,第五层是游泳区。
每层占面上