韩青看着马桶里面的一大坨屎，心情莫名的感到愉悦。

不干不硬，色泽形状都刚刚好，简直堪称完美，仿佛命中注定的一般。

他不由的回想，昨天自己吃了什么东西，做了哪些运动，才能让这泡屎完美的释放出来？

带着一丝不舍，按下了马桶冲水键。

到了他这个年龄段，拉一泡好屎，睡一个好觉，都是件值得庆幸的事情！

韩青特别羡慕那些七八十岁，睡得好、吃得香、拉得畅的老人。

他本身先天不足，小时候身体就一直不好。

初中毕业就跟家里亲戚出去干油漆工，干了二十多年，年轻那个时候刷油漆连口罩都不带。

直到患上慢支才戴口罩，而且戴了也只是减轻症状而已，每次下工回来都咳嗽的厉害。

后来咳的实在没办法了才没有继续当油漆工，只是帮人去刮腻子，吊顶，装灯具。

关键不能剧烈运动，否则会剧烈咳嗽。

屋漏偏逢连夜雨，去年阳康后落下了后遗症，每逢刮风下雨就会腰酸背痛，整宿整宿的睡不着觉。

刷牙洗脸出来后，鸡蛋已经煮好了，从冰箱里面拿出三个荠菜包子，放在微波炉里面热了一下。

然后就着开水津津有味的吃了起来。

他其实想喝牛奶，像他这个年龄段的人需要补钙了，要不然骨头脆，摔跤时容易断。

可惜他乳糖不耐，喝了牛奶，五分钟必定窜稀。

平时就买点钙片吃吃。

就在这时电话响了，是他闺女韩梅梅打过来的。

“爸，你中午有事嘛，帮我去接下桐桐呗，我厂里面赶货，走不开。”

他闺女在电子厂上班。

“桐桐”是他外孙女，刚上幼儿园。

他还有个儿子，在本地的临海市化工学院，读大