锁好门，脱掉裤子内衣后站在镜子面前。

镜子中的腰臀肌肉非常饱满结实。

顺着臀部曲线往下看去，原本有些松松垮垮大腿皮肤，现在却肉眼可见的变得粗壮紧致了许多。

而且大腿上面的老年斑，比起小腿来也要明显淡了许多。

这一点不光大腿如此，腰臀部上面的老年斑也比其他地方要淡很多。

用手去摸了摸大腿肌肉，哪怕没有刻意攒劲，也能感受到大腿肌肉的强壮有力。

满打满算，他用微电流刺激大腿肌肉的时间，不过仅仅三天而已。

“这大小腿的比例看起来非常不协调，从今天开始就先刺激小腿吧！”

“腰臀肌肉暂时先停止，等到四肢、躯干比例都协调后再深入刺激！”

他试过了，不仅仅是肌肉，经脉、骨骼都能刺激。

但是时间很短，因为他不确定用微电流刺激经脉和骨骼后会发生什么？

是好是坏？

至于血液、骨髓他暂时没敢试。

饭要一口一口吃，路也要一步一步走，步子大了容易扯着蛋。

第二天是礼拜六，早上韩青去菜市场买完菜之后，把车开到东湖公园一处不收停车费的地方充电修炼。

因为现在不单纯充电了，而且还需要一心多用的同时控制微电流去刺激大小腿肌肉。

这就导致他无法再分心看小说，刷短视频，所以充电的时候非常的枯燥无聊。

出来欣赏欣赏风景，看看人间百态，起码可以在修炼的同时打发时间。

十一点回家做午饭。

姚东明果然没来找他巩固，不过他也无所谓，反正不来是对方的损失！

吃过午饭后正在考虑去哪里转悠一圈呢，结果李慧琳打来了电话。

简单寒暄了几句后，李慧琳才委婉说道：“我的