秦雪儿嘴里包着一大口饭，她咀嚼之后吞了下去道：“你按照上面的练一下，我给你指点指点！”

“我看不懂这心法！”陈玄道。

“这体修，初期就是练身体，那心法，是搭配着使用的，你默念心法，然后去感受天地之中的气，将其吸引到身体之中，用天地灵气去淬炼身体。”

“气修，是将这天地灵气淬炼于自己的丹田之中为己用！”

“体修，其实就是将这天地灵力，淬炼到身体之上。”

“嗯？”

陈玄眉头一皱，他感觉，这似乎和神龙九变有着一些区别。

陈玄摆好了第一个姿势，然后他闭上眼睛，默念着心法，果然，他感觉天地之间，似乎真的有着一股让他心旷神怡的力量。

“感受到气了吗？感受到了，就用心法引动将他们吸收到你的身体之中！”

陈玄尝试了片刻，但是他却发现，这些灵气，似乎对他的身体有些排斥一样。

过了许久，秦雪儿说道：“我吃完了，你再去给我做几个菜去，不够吃！”

陈玄心中一动，他无法再保持姿势，然后站了起来。

“怎么样？”秦雪儿问道：“第一次修炼，感觉应该是最强烈的，你感觉到自己肉身的提升没有？”

陈玄茫然的说道：“没有，那些气，似乎不愿意进入我的身体！”

“啊！”秦雪儿愣了一下道：“那估计是…你修炼得太晚了，天赋已经有些不够了，不过慢慢来吧，你先记住这功法就行。”

听到她这么说，陈玄也松了一口气，然后他眼珠子微微一动道：“二小姐，要不咱们做个交易？”

“什么交易？”秦雪儿好奇的问道。

“就是以后您想吃什么，随时来找我…但是在吃饭的时候，你得指导我一下修炼！”陈玄问道：“怎么样？”