立身。

这本是全本，比之前学的初级版详尽得多，不仅招式完整，还记录了化劲、丹劲、罡劲、乃至金身境界的修炼法门。

原先的初级本只能练到暗劲，普通人走到这儿就卡死了。杨锐能一路突飞猛进，全靠系统加持。

他快速扫了一遍，所有内容瞬间入脑，再和系统里的信息一对照。

发现这本功法虽然完整，但路子有漏洞，照着练很难真正踏入金身境——唯有系统的方法才是正途。

于是收起秘籍，决定往后只按系统的路子走。

接着翻开第二本——《十二连杆》。

这是杆法，源自枪术，要是装个枪头，立马就能变成长枪套路。

屋里没趁手的棍子，他扫一眼墙角，拎起一把粪叉就地开练。

【叮，恭喜宿主，习得十二连杆！】

【十二连杆+1】

【……】

脑海里杆影翻飞，动作自然而然流畅起来，不过片刻便突破入门级，跨入明劲层次。