初来乍到，况且现在又位于风头浪尖，更准确的说是众矢之的，还是不要生事，补魔什么的先放放。

床帘拉上之后，很快传来三女均匀的呼吸声。陆远打个哈欠，也很快睡着。

第二天早上五点，陆远被尖锐的哨声吵醒，叶青鸾她们早已习以为常，迅速起床洗漱，前往训练室。

训练营早饭之前，要先进行三个小时的高强度训练，为的就是尽可能压榨体能。

提升气血的方法，无非一进一出，进就是吃东西和使用药剂，出则是通过各种方式消耗，在两端之间不断拉扯，从而提升气血上限。

名为压榨法！

“帮我请个假，就说我骨头被沈秋冰打断了。”

陆远说了一句，翻个身继续睡。

对于已经一万气血的他来说，压榨法根本没用。

况且，他来训练营本就是混日子，并不想当什么职业武者。

还有十来天就是这期训练营最后一个月，届时便会传授练气功法，在这之前，陆远都不准备去训练。

“烂泥扶不上墙。”

还以为陆远是偷懒，柳妍妍鄙夷的轻哼一句。

反正跟她们没关系，三女也懒得多说什么，快步走出宿舍。

虽然理论上一千气血就能开脉，但武脉的强度、真气的数量，和开脉前的气血成正比。

所以不仅柳妍妍、冯碧玉，就连四千多气血的叶青鸾，也抓紧这十来天，尽可能再提升一些气血。

像陆远这样，才刚突破一千气血就不练了，在她们眼中确实和一块烂泥没什么区别。

“舒服。”

上午九点多，陆远这才起来，不得不说，回笼觉就是香。

洗漱后出了寝室，楼道里空荡荡，其他学员现在应该都在训练室打熬气血。

陆远不急不忙，先到餐厅吃个早