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倒是刘梦瑶，直接瘫坐在了草坪上，一点形象都不要了，大口大口地喘着粗气，感觉肺都要炸了。

刘伟不急不缓地朝着两人走来，抬起手腕看了一眼表，微微点了点头，“五十五分钟，马马虎虎。”

随即走到江澈面前，递过去一瓶水，冷声道：“底子还行，比我想象中强点。”

“不过今天的训练强度只是才刚开始而已，接下来的半个月，我会让你知道什么叫真正的训练。”

江澈对此早已在前几天就做好了心理准备，所以听到刘伟说的话之后，脸上没什么特别的反应，就只是平淡地点了点头。

刘伟又转头看向瘫在地上的刘梦瑶，“起来，别坐着，刚跑完坐着对心脏不好。”

刘梦瑶苦着脸，挣扎着想要站起来，但腿软得跟面条似的，根本使不上劲。