觉有一股暖气从“尾龙”沿着督脉直透泥丸，然后再循任脉而下，直达丹田，再由丹田布达四肢百骸。

暖气源源不绝的上升，任督二脉，就像长江大河，四肢百骸，好比支流细渠，无不水到渠成，盎盎然，盈盈然，通体舒畅，莫可名状。

方如苹重伤之余，真气一直未能凝固，无法运功行气，但这回坐定之后，同样感到一股暖气从“尾龙”透入，渐渐布达全身，本来亏损的气机，渐有盈复之机，心中自是高兴。

两人坐了一回，天色已渐渐地昏暗下来，方如苹首先跨下石床，觉得自己经过这阵坐息，伤势又好转了很多，就是走动之际，双脚也不会软得站立不稳。

十五号看她下床，也跟着跨下，说道：“这洗髓经真好，我……我全身好像轻了许多。”

他自称“属下”惯了，这回改称“我”，就显得极为碍口，他这是坛主交待的，他非改不可。

方如苹点点头道：“我也感觉得出来，好像伤势恢复得很快。”

十五号道：“这样就好，只要你伤势好了，我就放心了。”

这话听到方如苹耳里，心头感到一丝甜意，因为这话从一个心神被迷失的入口中说出来，那自然是出于一片诚心，绝非花言巧语。

她朝他甜甜一笑，说道：“天快黑了，我们该吃晚餐了，吃过以后，我们再谈各人心得好了。”

十五号拿出昨天吃剩的烤獐肉，和黄精、茯苓，两人吃了个饱，十五号又去舀了一竹筒泉水来，递给了方如苹。

方如苹仰起脸道：“谢谢你，哦，你方才运功有些什么心得呢？”

十五号就把方才运功情形，大致细说了—遍。

方如苹喜道：“看来你精进很快，今晚再练一晚，明天就可以练第二式了。”

十五号道：“我们一起练，自然要和你—起练了。”

方如苹柔