江凡心中想着，睁开眼睛，两道紫光从他双眸中劈出，氤氲紫气缓缓消退，江凡呼出一口浊气，犹如一道利箭射出，把百米之外的一块岩石继承粉碎。

时隔一个半月，江凡终于踏出了坚实的一步，进入练窍境，接下来就是按照紫霞真气中的秘法修炼穴窍就可以了。

至于暗窍，江凡在教皇墓中得到的书籍中，只记载了三个暗窍的测量和修炼之法。其中一个穴窍名为谷神窍，此窍位于人的胃部，修炼好此窍，可以通过元气经过谷神窍转化为人生存所需要的能量生存，也就是说，只要有足够的元气，江凡从此就可以辟谷了。

而要知道，修炼者起码需要进入魂境，才能够单纯的倚靠元气生存，不然魂境以下，就算是天冲境强者，如果不吃饭也会饿死。

不吃饭的好处实在是太多，其中一个就是保持身体的纯净性，做到不沾染一丝尘垢，其实虽然说完成炼体后，人就能自动排泄掉所有杂质，但是实际上，身体总是会积累下来一点，虽然不明显，但是长年累月下来，却已经大大不利于修炼。

食谷者身腐，食气者神明，这就是谷和气的本质区别。

江凡来到演武场，场中已经有二十几人在练拳，他们演练基本山都是军中流传的杀拳，每一招都带着浓重的血腥气和惨烈的气势，虽然威力强大，但是却对身体有着很深的伤害，如果没有足够的资源调养身体，很容易消耗他们的潜力。

江凡摇摇头，军中功法终究是刚极易折，很多都是消耗了的潜力转化为战斗力，在江凡看来实在是不可取，不过说起来，一个人有多大的潜力，并不一定就能完全达到他们的潜力，因此对于大部分普通士兵来说，军中功法实在都是不可多得的高深修炼之法。

看到江凡走来，练拳的士兵们齐齐停了下来，激动的望着江凡，一个强者教导修炼，对于他们来说，实在是非常难得的机会。