休息了三分钟，泰戈重整旗鼓：“我好了，我们继续吧，这次我们练一下移动攻击防守。”

“可以。”

两人都动起来，陈曌在攻击的时候，依然会提醒泰戈：“左左，右，左左，右，上下上下，左右……”

砰砰——砰——砰砰——

“这家伙的力量好强。”

“他居然能把泰戈打退。”

泰戈感受着陈曌的力量和拳速，不得不说，当他真正的和陈曌对练的时候，他才能明白陈曌有多强。

陈曌的力量和拳速，都不是他过去的那些对手所能比的。

“泰戈，如果你适应了这种攻击力量和频率的话，我再加一点难度，怎么样？”

“陈先生，这还不是你的极限吗？”泰戈心中有些不敢置信。

“我来了，你注意点。”

“上下上下，左右左右……”

砰砰砰——

泰戈的挡板发出一连窜的爆裂声，泰戈就坚持了一分钟，然后就叫停了。

“休息一会。”泰戈说道。

不得不说，与陈曌就练了这么一会，泰戈就感觉自己受益匪浅。

和比自己弱的对手比赛，是无法提高自己的。

只有和比自己强的对手比赛，才能提高自己，并且认清自己。

一个小时的时间很快就过去了，泰戈几乎无法抬起手臂，艰难的把护具脱下来。

“谢谢你，陈先生。”

“我先走了。”陈曌抱了抱泰戈。

对泰戈来说，这是一次极限的抗打击训练。

不过对陈曌来说，这只是让他全身舒坦的热身而已。

……

厄加特带着学生到了他朋友开的健身馆中。

“道格拉斯，你看起来又壮了。”厄加特与赞拉.道格拉斯紧紧的抱了抱