十分有讲究，力求还原当时的社会风貌。

就连平常的走路，陈克都会要求演员步伐沉稳，有江湖气息。

操场上已经站了不少人，徐曼雪也在其中。

今天的她穿着一身黑色运动服，头发扎成高马尾，素面朝天，却显得格外精神，看得谭宇眼前一亮。

“所有人，绕操场跑十圈，热身！”武术指导是个精瘦的中年男人，姓李，听说以前是省武术队的，后来转行做了武指。

十圈就是四千米。

谭宇虽然平时也会偶尔训练，但四千米对他来说，依旧不是一个短距离。

这么大早的跑个四千米，还真是够呛。

当跑到第五圈时，谭宇已经开始大口呼吸，他的脚步也开始没了刚才的稳健。

又过了两圈，谭宇已经开始气喘吁吁了，甚至脚步都开始飘了起来。

“调整呼吸，尽量别用嘴呼吸！”李指导在旁边喊着。

谭宇本想放弃歇一会，但看到徐曼雪就在他旁边不远，而且徐曼雪步伐稳定，呼吸均匀，显然比他要强上不少。

“不行，绝对不能让曼雪看到我不行的样子，男人怎么能说不行呢？”谭宇咬了咬牙，拼命跟上大部队。

好不容易跑完十圈，谭宇扶着膝盖大口喘气，到底是训练得少，单单跑步已经让他累得不行。

反观徐曼雪，只是微微出汗，甚至还在做拉伸。

“谭老师，没事吧？”看到谭宇就在一旁，她徐曼雪走了过来，递过来一张纸。

谭宇接过纸，擦了擦额头上的汗珠：“徐曼，你体力挺好啊。”

“小时候在体校待过一段时间，所以我底子好。”徐曼雪笑了笑，“要不是前段时间生病，这点距离更算不上什么。”

说完看着有些气喘吁吁的谭宇道：“其实跑步有技巧的，你刚开始跑太快了，后面就会