观摩先人的道！

然而，打过一套太极拳和八段锦之类的武术后，祝歌却什么反应都没有。

“不对……”

祝歌皱眉。

“要么是我学的不对，要么是太高深，总之我不应该练这几个，我应该练五禽戏！”

祝歌眼睛亮了起来。

这里什么东西最多？

妖兽！

遍地是妖兽！

而《五禽戏》相传乃是华佗学习五种动物所创造的强身健体之法。

功法模仿的五种动物分别对应人体五脏，形成了完整的养生体系。

也就是虎戏主肝，鹿戏主肾，熊戏主脾，猿戏主心，鸟（鹤）戏主肺。

祝歌前世怕自己肾虚，天天练五禽戏，所以对动作记得滚瓜烂熟。

如今，既然要模仿先人大能之路，再走出自己的路，那《五禽戏》绝对是一个最适合祝歌的武术。

毕竟太极拳之类的武术，他除非去观摩张三丰等创始人打拳，不然他所会的那些太极拳法不一定有用，那些都是他网上看来的。

而五禽戏不一样。

五禽戏的核心在于模仿和学习五禽。

祝歌所学习的就算不是正统的、真正的华佗所创，他也可以去观摩“五禽”，然后学习和改正。

由此，再融合《点香》、《怒目金刚掌》等武技，走出自己的路来。

想做就做！

祝歌站稳，深呼吸，随后缓缓开始打拳。

首先便是虎戏！

模仿虎之威猛扑动，动作如“虎举”、“虎扑”。

这一块主要是锻炼腰背、脊柱与四肢关节等。

按照前世所说，此戏可填精益髓、强腰健肾的功效，并能疏通三焦气机。

而第二个鹿戏则是模仿鹿之安舒伸展。

动作如